Vad har hänt sedan sist? Jo, en riktig hästkur med penicillin, kryckor och vila för foten. Har mått förjävligt faktiskt. Satt hela julen och kunde knappt gå. Har därför endast kört ett pass styrka och en promenad.
Men idag så gick jag en långpromenad för allra första gången för i år och på X antal veckor utan att det gjorde ont i foten. Medicinerna har gjort sitt med andra ord.
Känns att 2014 bara kan börja bättre än vad 2013 slutade...
Min Hallux Valgus strular igen och det blir nog operation på foten snart. Det gör så ont, men idag gick jag en lång skön promenad i vintersolen (med barmark).
Glömde att jag i torsdags var och körde ett pass styrka på morgonen. Skulle ha tränat IW igår men kände mig förkyld och konstig i kroppen, det var bara att kapitulera och boka av.
Körde i 45-50 minuter på gymmet imorse. Skulle egentligen har tränat IW ikväll men sambon jobbar. Så det blir älggryta och farsdagsfirande istället. Inte illa det heller.
Sambon önskade kakor igår och jag ställde mig och bakade. Smakade en smula på degen men det var allt. Riktigt stolt över mig själv! I vanliga fall hade jag mumsat i mig så det stod härliga till...
Blev ett Indoor pass, för första gången sedan juli. Vågade knappt ta i men det kändes bra och var riktigt roligt. Det får bli standard på söndagar framöver tror jag bestämt.
Äntligen har jag förnyat mitt gymkort. Nu tog jag autogiro så att jag alltid har ett kort och således inga ursäkter. Var första gången nu imorse och körde i 40 minuter. Tog det VÄLDIGT lugnt då det var 8 veckor sedan sist.
Jag har skött mig hyfsat med maten de senaste veckorna men nu är det ett avstapp att strama åt det ännu mer och därför började vi med lax, ägg och avocado till frukost.
Efter en veckas långt och tråkigt uppehåll är jag på G igen. Har haft noll energi och noll tid över att ens masa mig ut på en promenad. Men nu är det lugnare framöver och på måndag ska jag köpa träningskort igen.
