Förkyld men promenad...
Kategori: träning
Ja, det var bara att bita ihop och gå en sväng igår. Idag blir det dock vila. Vill inte bli sjuk inför julen.
Aj,
Kategori: Allmänt
Min Hallux Valgus strular igen och det blir nog operation på foten snart. Det gör så ont, men idag gick jag en lång skön promenad i vintersolen (med barmark).
Springa
Kategori: Allmänt
Klockan 7.10 imorse stod jag på löparbandet. Körde lite Tabatha och sedan lite maskiner efteråt. Ska på SPA idag och man vill känna sig iform. ;)
Dubbelpass
Kategori: träning
Körde 30 min IW och 30 min CX igår. Hade nog kunnat köra lite till för det var riktigt skönt!
Indoor Walking och CX
Kategori: träning
Stolt över mig själv, åkte direkt efter en lång dag från jobbet till IW och sedan ett CX. Blev en proteindrink, ägg och proteinmousse. Känns riktigt bra i kroppen men imorgon måste jag vila.
Springtur på första advent
Kategori: Allmänt
Drog till gymmet och sprang. Första gången denna hösten och det var så skönt att springa skiten ur sig. Maxa, göra Tahbata och bli trött.
Fuskade med chips och choklad igår samt det där månatliga. Man kände sig inte så fräsch imorse och kolhydratsmage. Fy fan.
