IndoorWalking

Det här min mat-och träningsdagbok.

Oj då!

Kategori: Allmänt

Har inte vägt mig på två veckor men idag ställde jag mig på vågen på gymmet. 1.9 kg ner och väger nu 57.8! De siffrorna har jag inte vägt sedan hösten 2009, det vill säga innan jag blev gravid. Blev riktigt förvånad måste jag säga.
 
Så jävla peppad rent ut sagt! Har hittat en formel som passar mig och vad är nu det? Jo, lite fusk, 5:2 tänk och hårt på kolhydraterna under veckorna. Givetvis med all varierad träning jag har kört det sista..
 
Nu fick jag den motivationen jag behövde inför det stundande midsommarhelgen. Härligt!
 
Var ute tidigt imorse för att plocka blommor till dotterns midsommarkrans och en sväng på gymmet med 10 minuter i massagestolen.
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: