IndoorWalking

Det här min mat-och träningsdagbok.

Mojito!

Kategori: Allmänt

Skulle ha tränat dubbelpass med CX och Indoor igår, men jag orkade inte. Hade nämligen varit fem timmar på Gekås och gick konstant.
 
Jag försöker att vänja mig av med Cola Zero. Även det är noll kolhydrater i så är den ful av skit och tillsatser. Läste ett intressant inlägg om viktnedgång kontra Zero och dess innehåll. Det fick mig att reflektera.
 
Därför fick jag tips om följande;
 
-Kallt grönt te
- Isbitar av limesaft
-Mynta
-Citron
-Stevia gold
 
Låt det stå och dra en stund. Vill man så har man i frysta jordgubbar i också. H.E.R.R.E.G.U.D vad det är gott och jag har nu hållt mig ifrån Cola i tre hela dagar vilket är rekord för mig i vuxen ålder.
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: