IndoorWalking

Det här min mat-och träningsdagbok.

Bättre!

Kategori: Allmänt

Jag gick upp till 25 kolhydrater per dag lördag och söndag, det gjorde att jag mådde mycket bättre. Men nu i veckan blir det strikt igen.
 
Vilade igår och hade tänkt att ta en av mina 5:2 dagar, men det blev 750 kalorier och det är ju för mycket.
 
Har gått en sväng med dottern i vagnen och precis lagom väder för en snabb promenad. Nu lax och spenat till lunch.
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: