IndoorWalking

Det här min mat-och träningsdagbok.

Tidig morgon.

Kategori: träning

05.05 ringde klockan och jag släpade mig ur sängen, hivade ett glas med citronvatten och ingefära och drog till gymmet.
 
Gick segt idag, kändes som om jag var i koma. Men det blev ändå 40 minuter plus 10 minuters stretch. Bättre än inget och jag vet att jag inte kommer att hinna träna förrän på torsdag. 
 
Frukost blev ägg, stenbitsrom, en klick majonnäs och makrill. 
 
God måndag!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: