IndoorWalking

Det här min mat-och träningsdagbok.

Nähä

Kategori: Allmänt

Vågar knappt skriva det, men det verkar onekligen som om jag klarar mig. Snart gått 48h sedan sista ja, ni fattar. Så jag borde vara safe, men vi får väl se.
 
Imorgon kickar jag igång med periordisk fasta. Har läst in mig på det och tänkte mig ett ätarfönster mellan 10-19 varje dag. Få se om det fungerar rent praktiskt och hur det fungerar med träning. Är lite skeptisk till att jag ska fixa att träna med ett ätarfönster men jag antar att det måste till en omställning.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: