IndoorWalking

Det här min mat-och träningsdagbok.

Detox dag 3

Kategori: Detox

Efter en lång dag och en snabb lunch iform av vitkålsallad och rivna morröter hade jag bokat möten på stan. Blev riktigt hungrigt framåt eftermiddagen så jag åt en fräsch räksallad på stående fot och halsade en flaska Loka. Första gången sedan i fredags jag åt protein (räkor) och det var riktigt gott.
 
Passade på att smita in på hälsokosten och köpa hampaprotein. Känner att jag nog behöver lite mer protein i maten för att bibehålla energinivåerna och vad är bättre än ekologiskt och superfood?
 
Det ska tydligen smaka vidrigt, så jag tänkte ta den i bärsmoothien ikväll. Få återkomma med rapport.
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: