Gymmet
Kategori: träning
Klockan 5.25 checkade jag in på gymmet imorse. Körde lätt uppvärmning och sedan 40 min hyfsat tung styrketräning. Hann även med att köra Kettelbells och stretcha ordentligt.
Blev frukost i form av ett kokt ägg, majonnäs och makrill. Ikväll blir det "fredagsmys" (för övrigt ett ord jag avskyr) i form av LCHF-lasagne.
Trevlig fredag.
